Yoga ve Ayurveda

Fatma Özdemir

Ahenk2000 yılında yogaya başladığımda yoga Türkiye’de pek bilinmiyordu. Hatta ne olduğu tam anlaşılmadığı için biraz şüpheli bir gözle bakılan bir şeydi desem yalan olmaz. Yoga dersleri ofis ortamında mahvolan bedenime, yorulmuş zihnime ve sıkışmış ruhuma  ilaç gibi gelse de, bir iki yakın arkadaşım dışındaki kişilere yogadan bahsetmeye çekindiğimi hatırlıyorum. Yıllar içinde yoga yolunda az gittim uz gittim, dere tepe düz gittim ve hala gidiyorum. Bir yandan öğreniyorum, bir yandan öğretiyorum. Bu arada yoga Türkiye’de yayıldı, daha bilinir oldu, harika bir şekilde bir sürü stüdyolar açıldı. Yoga yapmak normalize oldu, ne iyi oldu!

2011 yılında bir arkadaşımın vesilesiyle bu sefer Ayurveda diye bir şeyden haberim oldu. Uzun yıllar sürecek bir dostluğun başlangıcı olacağını bilmeden Ayurveda uzmanı Ulli Allmendinger ile tanıştım. Ona ilk kez muayeneye gittiğimde muayene öncesi yanıtlamamı istediği onlarca soru, muayene esnasında sorduğu çok çeşitli sorular, nabzıma, dilime, kulağıma, yüzümün çizgilerine kadar yaptığı detaylı muayeneler (!!) çok ilgimi çekti. Yazdığı ilk…

View original post 463 kelime daha

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s